In molte occasioni l’ortodonzia è l’unico modo per ottenere un sorriso migliore e denti ben allineati, ma non deve essere sempre così, ci sono altre alternative. Si possono applicare altre tecniche professionali che aiutano anche a migliorare l’estetica del sorriso, anche se non possiamo offrirvi cure miracolose, poiché anche queste alternative richiedono una buona cura e visite regolari dal dentista.
Anche se questi metodi non sono direttamente un’applicazione dell’ortodonzia, è chiaro che hanno bisogno di una consulenza professionale quindi dovrete andare dal dentista per fare una valutazione che va più secondo il vostro caso specifico.
Allo stesso modo, se tenete a mente queste raccomandazioni o consigli, se mantenete la coerenza, otterrete decisivamente un sorriso impeccabile.
La prevenzione sarà sempre l’opzione migliore piuttosto che rimpiangere o dover trattare qualsiasi complicazione che a volte può essere irreversibile. Ecco perché è così importante andare dal dentista con una priorità di 6 mesi.
Questo non deve essere lasciato da parte quando si tratta della salute dei nostri denti. Una consultazione può aiutare a prevenire le carie, i problemi alle gengive o allo smalto dei denti, la sensibilità, qualsiasi alterazione delle gengive e molti altri disturbi che possono verificarsi.
La prevenzione sarà sempre la migliore opzione per salvarci da pericoli che molte volte non conosciamo e che possono essere presenti.
Lavarsi i denti è la prima cosa che ci viene insegnata quando siamo piccoli e questo è estremamente importante quando vogliamo mantenere una buona salute orale. Per questo si raccomanda di farlo 3 volte al giorno con gli strumenti giusti.
I professionisti dell’igiene orale raccomandano di cambiare lo spazzolino ogni 3 mesi, oltre ad usare un dentifricio adatto ad ogni esigenza.
Anche il filo interdentale dovrebbe essere applicato almeno una volta al giorno insieme al collutorio che non deve contenere alcol o qualsiasi ingrediente aggressivo che possa danneggiare lo smalto dei denti o irritare le nostre gengive.
Così ora lo sapete! Per avere un buon sorriso, è importante prendersi cura di lavarsi i denti.
Se siete uno di quelli che godono di un’ottima salute mentale ma volete solo migliorare l’estetica della vostra bocca e del vostro sorriso, l’opzione migliore per voi è quella di andare da professionisti esperti nella progettazione di sorrisi.
Studieranno le opzioni in modo che voi possiate lasciare da parte quei complessi e ottenere il sorriso che desiderate. Il metodo può variare da faccette, otturazioni cosmetiche o gusci di porcellana. Applicare il metodo che è necessario è sicuro di migliorare notevolmente il vostro sorriso.
Con il passare degli anni, i denti tendono a scurirsi o addirittura a macchiarsi, per questo motivo si può optare per lo sbiancamento dei denti, che può permettere ai vostri denti di avere quella tonalità bianca brillante che provoca tanta sensazione.
È importante ricordare che queste procedure sono meglio applicate con persone professionali e soprattutto con gli ingredienti giusti.
Ci sono molti metodi casalinghi che “consigliano” ma la verità è che dietro tutte queste applicazioni che possono presentare “risultati positivi”, non sappiamo i danni che possono causare nei nostri denti come effetto collaterale.
Anche se si deve ricordare che tutti i denti devono essere almeno il 10% giallo, per essere naturale.
L’acqua non è solo importante per il corretto funzionamento del corpo, ma anche per la nostra bocca. Si dovrebbe consumare almeno un litro d’acqua. La bocca ha un proprio meccanismo di difesa attraverso la saliva. Mantenere la bocca ben idratata aiuta a prevenire varie infezioni orali.
Ci sono diversi alimenti che aiutano a rimuovere le macchie dai denti, lo sapevate? Le mele, per esempio, sono uno di questi. Anche il sedano e le carote sono grandi alleati per i nostri denti, grazie alle loro grandi fonti di vitamine che aiutano a nutrirli. Quindi non esitate a includere questi alimenti nella vostra dieta.
Il cioccolato fondente, come le bevande, può scurire i denti e se volete mantenere un sorriso impeccabile non dovreste esagerare. Dovreste anche considerare le carie che può causare.
Questo non significa che non ci si possa concedere di tanto in tanto, basta lavarsi bene i denti dopo aver consumato tutti i dolci che piacciono, o pianificare i giorni in cui ci si può concedere in modo da non sovraccaricare i denti.
In effetti, questo vi aiuterà anche a mantenere un peso stabile e ad essere più sani in generale.
Il fumo è un nemico letale per la salute orale. Oltre a lasciare un odore terribile, il fumo e la nicotina possono causare gravi danni ai denti; il fumo causa una diminuzione della permeabilità delle membrane mucose. Questo è causato da una diminuzione dell’ossigenazione.
Questo si traduce in un invecchiamento precoce e nell’usura dei tessuti che circondano i nostri denti. E non solo in essi, ma anche negli organi principali come i polmoni. Quindi, se avete questo tipo di abitudini, sarebbe ideale fermarle per il benessere dei vostri denti e la vostra salute generale.
Non possiamo lasciare da parte l’alleato di un buon sorriso, le labbra. Per questo è importante mantenerle ben idratate, per evitare che si rompano o che appaiano secche. Per questo potete usare prodotti idratanti che corrispondono al vostro tipo di pelle. Ci sono maschere e anche creme, dovete solo andare dal vostro dermatologo di fiducia e specificare le vostre esigenze in modo che possano inviarvi un trattamento.
Si è sempre parlato di lavarsi i denti tre volte al giorno, ma perché non solo una volta? Spazzolare i denti previene la formazione della placca batterica, che oltre a consumare i denti provoca altre malattie e l’alito cattivo.
Tre volte al giorno è sufficiente per mantenere i denti puliti. Come regola generale, una spazzolata dovrebbe essere al mattino quando ci svegliamo, un’altra a mezzogiorno, dopo aver mangiato e l’ultima prima di andare a dormire.
Dobbiamo anche ricordare che non dobbiamo esagerare, perché questo potrebbe anche danneggiare lo smalto dei denti. Quindi è bene seguire le indicazioni dei professionisti, che possiamo darvi nella nostra clinica dentale a Tirana, Albania.
Dove facciamo colloqui anche ai più piccoli, in modo che fin da piccoli si interessino alla loro salute orale e rendano più facile la genitorialità.
Gli spazzolini da denti con l’uso tendono a consumarsi e a perdere parte della loro efficacia, oltre ad accumulare batteri. Alcune persone scelgono di sterilizzare i loro spazzolini con un po’ di acqua calda; questo è valido ma non garantisce una grande efficacia.
Per questo si raccomanda di cambiare lo spazzolino ogni 3 mesi e soprattutto, evitare di condividere lo spazzolino con un’altra persona. Ricordate che i batteri che quella persona può avere possono danneggiarvi.
Vi consigliamo anche di scegliere uno spazzolino adatto al vostro tipo di sensibilità, né troppo duro né troppo morbido nelle setole.
Il filo interdentale permette di raggiungere le zone interdentali dove lo spazzolino non ha accesso, questo per garantire che tutte le zone siano ben pulite. Usalo dopo ogni spazzolamento e soprattutto dopo aver mangiato.
Bevande come soda, limone o succo d’arancia possono decalcificare lo smalto dei denti, il che può portare a un’usura prematura.
D’altra parte, il consumo di bevande come caffè, vino rosso o tè e alimenti come pomodori o barbabietole, possono macchiare i denti.
Per questo motivo è necessario regolare il consumo di tutti questi per mantenere i denti perfetti o assicurarsi di lavarsi bene i denti dopo averli consumati, evitando chiaramente gli eccessi.
I bruschi cambiamenti di temperatura possono aumentare la sensibilità causando un’infiammazione nella polpa dentale. Evitando questo, si eviteranno le crepe nello smalto dei denti.
Molte volte l’igiene dei nostri denti non è completata correttamente a causa dell’affollamento. In questi casi, è necessario visitare un dentista che eseguirà un’analisi delle deformità per procedere a programmare un trattamento per correggere e collocare i denti nella posizione corrispondente. Probabilmente suggerirà anche una pulizia dentale approfondita per assicurarsi che il tartaro venga rimosso correttamente.
Se avete bisogno di qualsiasi trattamento dentale come lo sbiancamento o l’ortodonzia, visitateci al CDC di Tirana, Albania. Offriamo non solo trattamenti estetici, ma anche operazioni orali e anche varie informazioni in modo che tu possa portare la migliore educazione alla salute mentale a casa tua e condividerla con la tua famiglia. Ricordate, la vostra salute sarà sempre la nostra priorità.
