{"id":8013,"date":"2024-03-21T13:38:09","date_gmt":"2024-03-21T13:38:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cdc.com.al\/it\/?page_id=8013"},"modified":"2024-03-21T13:45:47","modified_gmt":"2024-03-21T13:45:47","slug":"10-consigli-per-le-persone-con-denti-sensibili","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cdc.com.al\/it\/blog\/10-consigli-per-le-persone-con-denti-sensibili\/","title":{"rendered":"10 consigli per le persone con denti sensibili"},"content":{"rendered":"\t\t
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10 consigli per le persone con denti sensibili<\/h1>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La sensibilit\u00e0 dei denti \u00e8 un problema molto comune che di solito viene scatenato dal freddo o dal caldo, dall’aria, dagli alimenti o dalle bevande. Di solito si avverte un dolore acuto nella bocca o nell’area scatenata, che pu\u00f2 causare disagio. Il dolore non \u00e8 persistente e pu\u00f2 variare a seconda della causa scatenante. In questo blog post, citeremo i 10 consigli principali che vi aiuteranno a gestire i denti sensibili e a rendere pi\u00f9 facile la gestione di questo problema.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>

\"Dentifricio<\/p>

Provate il dentifricio desensibilizzante<\/span><\/h2>

L’uso di un dentifricio desensibilizzante \u00e8 uno dei migliori metodi preventivi che si possano adottare per proteggere lo strato di smalto dei denti. Rispetto ai dentifrici convenzionali, le formulazioni desensibilizzanti includono fluoruro stannoso e nitrato di potassio come ingredienti per ridurre la sensibilit\u00e0 e proteggere i nervi da stimoli fastidiosi. Sul mercato sono disponibili numerose soluzioni desensibilizzanti. Chiedete consiglio al vostro dentista se non siete sicuri di quale sia quella giusta per voi.<\/span><\/p>

Utilizzare uno spazzolino con setole morbide<\/span><\/h2>

Quando si acquistano gli spazzolini da denti, \u00e8 bene tenere conto della durezza e della forza delle setole. Anche se gli spazzolini con setole medie e forti possono produrre una schiuma pi\u00f9 ricca di dentifricio, quelli con setole morbide sono migliori per la salute dei denti, soprattutto se si hanno denti sensibili.\u00a0<\/span><\/p>

Gli spazzolini con setole morbide proteggono lo strato dentinale e i nervi dai danni, essendo meno aggressivi nei confronti dello smalto sensibile dei denti. L’uso di questi spazzolini consente inoltre di evitare un eccessivo sfregamento e piccoli strappi o fori intorno alle gengive e ai denti. Sulla confezione, la maggior parte delle aziende indica se gli spazzolini sono adatti o meno ai denti sensibili.\u00a0<\/span><\/p>

Preparate un collutorio con acqua salata<\/span><\/h2>

Le ulcere della bocca, i danni ai denti e i disturbi orali legati alla sensibilit\u00e0 possono essere alleviati da sciacqui con acqua salata. Oltre ad agire come antibatterico per una bocca pulita e sana, questo tipo di collutorio aiuta a rinfrescare l’alito e a ridurre l’infiammazione. Per prevenire lo sviluppo dei batteri, l’acqua salata crea un ambiente alcalino nella bocca e ne innalza momentaneamente il livello di pH naturale.<\/span><\/p>

La crescita batterica pu\u00f2 causare o peggiorare la sensibilit\u00e0 dei denti, erodendo lo smalto ed esponendo la dentina. Adottando questa misura preventiva insieme ad altre strategie come il dentifricio al fluoro, \u00e8 possibile ridurre le probabilit\u00e0 di sviluppare la sensibilit\u00e0 dentale.<\/span><\/p>

\"Collutorio<\/p>

Sciacqui con perossido di idrogeno<\/span><\/h2>

Il perossido di idrogeno \u00e8 un altro risciacquo della bocca che pu\u00f2 essere utilizzato per aiutare a gestire e prevenire la sensibilit\u00e0 dentale. Questo non solo aiuta a contrastare la sensibilit\u00e0, ma anche a..:<\/span><\/p>

  • Serve come protezione contro le infezioni orali.<\/span><\/li>
  • Aiuta le gengive a guarire pi\u00f9 velocemente dopo una ferita.<\/span><\/li>
  • Rimuove i batteri nocivi che possono portare alla carie.<\/span><\/li>
  • Aiuta a mantenere i denti pi\u00f9 bianchi.<\/span><\/li>
  • Trattare alcune piaghe orali.\u00a0<\/span><\/li>
  • Proteggono le gengive.<\/span><\/li>
  • Prevenire le infiammazioni.\u00a0<\/span><\/li><\/ul>

    \u00a0<\/p>

    Combinare una parte di perossido di idrogeno al 3% di concentrazione con due parti di acqua calda per ottenere una soluzione di perossido di idrogeno. \u00c8 fondamentale utilizzare questa proporzione, poich\u00e9 qualsiasi cosa pi\u00f9 forte potrebbe essere dannosa per la bocca. Dopo 30 secondi, fate dei gargarismi con la soluzione e poi sputatela. Sciacquate la bocca con acqua fresca per eliminare l’eventuale perossido di idrogeno rimasto.\u00a0<\/span><\/p>

    Usare un paradenti di notte<\/span><\/h2>

    Il bruxismo \u00e8 una condizione causata da un eccessivo digrignamento dei denti che pu\u00f2 danneggiare seriamente la bocca e la mascella. Con il passare del tempo erode lo smalto dei denti, rendendoli pi\u00f9 sensibili al dolore e al fastidio. Un bruxismo prolungato pu\u00f2 potenzialmente esacerbare i disturbi della mascella, causare l’allentamento dei denti e modificare i contorni del viso.<\/span><\/p>

    Stringere la mandibola come risposta allo stress e all’ansia \u00e8 molto comune e molte persone non sono nemmeno consapevoli di farlo. A volte pu\u00f2 accadere anche durante il sonno e non si riesce a controllarlo. Questa condizione pu\u00f2 portare a molti problemi e uno di questi pu\u00f2 essere la sensibilit\u00e0 dei denti.\u00a0<\/span><\/p>

    Se pensate di soffrire di bruxismo, vi consigliamo di andare dal dentista e chiedergli di farvi fare un paradenti per proteggere i denti da ulteriori danni e sensibilit\u00e0. Potrete indossarlo durante la notte e i vostri denti rimarranno al sicuro e protetti.\u00a0<\/span><\/p>

    \"Cibi<\/p>

    Evitare cibi e bevande acide<\/span><\/h2>

    Le sostanze chimiche acide presenti in molti alimenti naturali e lavorati erodono lo smalto dei denti e aumentano la sensibilit\u00e0. Mangiare e bere cibi e bevande meno acidi, o consumarli con moderazione, \u00e8 una strategia per prevenire o alleviare la sensibilit\u00e0 dentale. I prodotti con componenti acidi sono, ad esempio, i seguenti:<\/span><\/p>

    • Caff\u00e8 nero.<\/span><\/li>
    • Sottaceti.<\/span><\/li>
    • Bevande sportive.<\/span><\/li>
    • Bevande energetiche.\u00a0<\/span><\/li>
    • Pomodori.<\/span><\/li>
    • Cibi agli agrumi.<\/span><\/li>
    • Alimenti appiccicosi.<\/span><\/li>
    • Succhi di frutta.\u00a0<\/span><\/li><\/ul>

      \u00a0<\/p>

      Tuttavia, se a volte li mangiate, ricordatevi di aspettare almeno un’ora prima di pulire i denti. Spazzolarli subito potrebbe peggiorare il danno allo smalto. Piuttosto, lavate i denti prima di consumare qualsiasi cibo o liquido e poi sciacquate la bocca con acqua fresca per eliminare ogni residuo di acido.<\/span><\/p>

      Sciacquare la bocca con olio di cocco<\/span><\/h2>

      Una delle difese pi\u00f9 forti contro la sensibilit\u00e0 dei denti \u00e8 il mantenimento di una buona salute orale, poich\u00e9 le lesioni e le infezioni della bocca danneggiano i denti. L’oil pulling \u00e8 una tecnica che pu\u00f2 aiutare a mantenere una bocca pi\u00f9 sana e pulita.\u00a0<\/span><\/p>

      Sciacquare la bocca con un olio naturale e alimentare, come l’olio di cocco fuso, \u00e8 noto come “oil pulling” e aiuta a rimuovere le tossine e i germi nocivi, inibendo al contempo la formazione di nuovi batteri. Inoltre, l’oil pulling \u00e8 utile per idratare le gengive e aumentare la produzione di saliva e contribuisce all’igiene orale.<\/span><\/p>

      Incorporare il fluoro nella routine dentale<\/span><\/h2>

      Il fluoro minerale naturale \u00e8 necessario per avere denti forti e una bocca sana. Ricopre la dentina esposta per aiutare a prevenire la formazione di cavit\u00e0 e ridurre il disagio. Il fluoruro di diammina d’argento \u00e8 un tipo di trattamento al fluoro per la sensibilit\u00e0 dentale che pu\u00f2 ridurre il disagio della bocca e fortificare i denti contro l’acido e la carie. Utilizzate queste strategie per aggiungere pi\u00f9 fluoro alla vostra routine quotidiana.<\/span><\/p>

      • Dieta: La maggior parte dell’acqua potabile contiene fluoro, sia quello prodotto dall’uomo che quello presente in natura. Inoltre, diversi alimenti come spinaci, patate al forno, t\u00e8, uva e alcuni pesci contengono naturalmente fluoro.<\/span><\/li>
      • Dentifricio: Se i denti sono sensibili, una scelta di trattamento \u00e8 il dentifricio al fluoro. I dentifrici contenenti fluoro fortificano lo smalto e allo stesso tempo puliscono e rimuovono la placca come i dentifrici non contenenti fluoro. Per un’ulteriore protezione, \u00e8 disponibile anche un collutorio al fluoro.<\/span><\/li><\/ul>

        \u00a0<\/p>

        Durante il prossimo appuntamento o la visita di controllo, il dentista pu\u00f2 inoltre applicare professionalmente il fluoro, se necessario. Per i denti sensibili, i trattamenti professionali al fluoro funzionano meglio se effettuati due volte l’anno o pi\u00f9 frequentemente. Ma questo dipende dal vostro caso specifico.\u00a0<\/span><\/p>

        \"Visita<\/p>

        Vernice e rivestimento dentale\u00a0<\/span><\/h2>

        Se i vostri denti sono sensibili e influenzano negativamente la vostra qualit\u00e0 di vita, potreste discutere con il vostro dentista la possibilit\u00e0 di applicare una vernice o un rivestimento dentale. I rivestimenti e le vernici forniscono alla bocca un ulteriore strato di difesa, riducendo i sintomi della sensibilit\u00e0 e minimizzando ulteriori problemi.<\/span><\/p>

        Per esempio, la vernice al fluoro ricopre e rinforza i denti combinando una forma concentrata di fluoro con una sostanza simile alla resina. Il dentista applicher\u00e0 la vernice sui denti, che aderir\u00e0 alla superficie e riempir\u00e0 eventuali spazi vuoti o piccole fessure che possono causare dolore e disagio. Il dentista dovrebbe riapplicare la vernice ogni tre o quattro mesi per ottenere risultati ottimali nel trattamento dei denti sensibili con questa procedura.<\/span><\/p>

        Fissare un appuntamento dal dentista per un controllo delle gengive<\/span><\/h2>

        Sebbene una certa sensibilit\u00e0 sia considerata normale, i sintomi persistenti o il disagio insolito dei denti possono far scattare un campanello d’allarme. Un segno della malattia parodontale, una pericolosa infezione del tessuto gengivale, \u00e8 la sensibilit\u00e0 dei denti. Altri segni e sintomi sono:<\/span><\/p>

        • Alito cattivo che non scompare nemmeno con lo spazzolino o il filo interdentale.<\/span><\/li>
        • Gengive ritirate che causano l’allentamento dei denti.<\/span><\/li>
        • Sanguinamento delle gengive.\u00a0<\/span><\/li><\/ul>

          \u00a0<\/p>

          Se non trattata, la malattia parodontale pu\u00f2 portare alla perdita dei denti, a problemi di masticazione e a un dolore persistente alla bocca. Dopo una scarsa igiene orale, l’accumulo di placca \u00e8 una delle cause principali delle malattie gengivali. Prendete un appuntamento per una visita odontoiatrica se avete una sensibilit\u00e0 dentale grave e continua, con o senza i sintomi associati di cui sopra. Il dentista valuter\u00e0 le circostanze e sceglier\u00e0 la linea d’azione pi\u00f9 efficace per alleviare il vostro disagio.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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