Alla City Dental Clinic in Albania, la nostra priorità è quella di far sentire i nostri pazienti il più possibile a proprio agio. Sebbene il numero di persone che temono il dentista o che soffrono di ansia dentale sia relativamente alto, i nostri specialisti altamente qualificati fanno del loro meglio per farli sentire sicuri e rilassati. Se anche voi state vivendo la stessa esperienza, non preoccupatevi. Non siete soli. Il nostro staff ha aiutato molti pazienti a superare la loro paura in diversi modi e, anche se si tratta di una sfida, ci impegniamo ad aiutare tutti coloro che si trovano in questa situazione e a rendere le loro visite dentistiche più semplici.
Quando abbiamo paura di qualcosa, la nostra reazione naturale è quella di evitarla, e questo accade anche con l’odontofobia. Evitare le visite odontoiatriche e non sottoporsi a cure preventive può causare molti problemi e affrontarli nel modo e nei tempi giusti è fondamentale per la salute orale e generale. Andare dal dentista è molto utile per la salute, quindi questo è sufficiente per convincervi a superare la paura. Inoltre, è bene sapere che evitare il dentista può portare a diversi risultati negativi:
L’ansia dentale non solo causa tutti i problemi sopra citati, ma può anche provocare altri problemi legati all’odontoiatria, come l’ATM, l’apnea notturna e persino il cancro orale. Se non ci si sottopone a controlli regolari, questi problemi non vengono individuati o trattati. Durante la visita, il dentista sarà in grado di verificare la presenza di tutti i tipi di problemi dentali e di intervenire per prevenire ulteriori danni alle gengive e ai denti.
Tutti provano un certo livello di disagio prima di andare dal dentista, ma come si fa a sapere se si soffre di ansia dentale o meno? Anche se alcune persone non amano andare dal dentista, si recano comunque regolarmente all’appuntamento, mentre le persone che soffrono di ansia preferiscono evitare gli appuntamenti e non presentarsi affatto. Alcuni dei sintomi che potrebbero manifestarsi sono i seguenti
Capire e riconoscere le cause dell’odontofobia è il primo passo da compiere prima di cercare di superarla. L’ansia dentale può essere causata da una sola cosa o da una combinazione di altri fattori.
Molte persone pensano che ogni procedura e cura odontoiatrica sia dolorosa e questo è il motivo principale per cui scelgono di evitarla del tutto. Ciononostante, bisogna sapere che le nuove tecnologie emerse sono meno invasive e fanno sì che i clienti si sentano molto più a loro agio e rilassati nello studio dentistico. I nostri dentisti specializzati si assicureranno che non sentiate alcun dolore e che non dobbiate preoccuparvi di nulla.
Il pensiero di sottoporsi a un’iniezione per un intervento odontoiatrico può essere difficile da accettare per alcuni clienti. Di solito, questo problema si presenta quando per alcuni interventi odontoiatrici è necessario un anestetico locale per garantire il comfort del paziente. Inoltre, molti pazienti temono che l’anestesia “non funzioni”, il che peggiora l’ansia.
Alcune persone diventano ansiose e claustrofobiche quando sono sedute sulla poltrona del dentista. Altri trovano difficile adattarsi perché non sono sicuri di ciò che accadrà. Può essere spaventoso sentirsi fuori controllo e non sapere cosa aspettarsi.
La buona notizia è che oggi le strutture dentistiche tengono conto di queste ansie e offrono sollievo. Dagli ausili per il rilassamento come coperte, cuffie e mascherine per gli occhi alle spiegazioni approfondite di tutto ciò che avverrà durante il trattamento. Per garantire che la visita sia il più confortevole possibile, il nostro personale potrebbe utilizzare alcune delle tecniche che abbiamo menzionato.
Potreste avere problemi dentali più gravi se la vostra ansia nei confronti del dentista vi ha impedito di visitarlo per molto tempo. Alcuni temono di essere criticati o giudicati per non aver usato il filo interdentale tutti i giorni, per aver tardato a fissare un appuntamento o per aver mostrato segni di cattiva manutenzione, anche se i loro denti sembrano in buone condizioni.
Tuttavia, è bene ricordare che più si rimanda la visita dal dentista, più è probabile che ci si senta in imbarazzo per i propri denti. Dovete sapere che il nostro obiettivo è quello di aiutarvi a raggiungere la vostra migliore salute orale e non critichiamo o giudichiamo mai i nostri clienti per le decisioni prese in passato in materia di salute dentale.
La cattiva notizia è che non tutti i dentisti si sforzano di offrire ai propri pazienti le migliori cure disponibili e di farli sentire a proprio agio. Se avete avuto un’esperienza simile con un dentista, non c’è da stupirsi che non vi piaccia andare alle visite dentistiche. A volte i bambini vengono costretti ad andare agli appuntamenti e questo può far loro sviluppare delle fobie in futuro. Tuttavia, è bene sapere che esistono dentisti migliori e che questa brutta esperienza non deve impedirvi di ricevere le cure dentali adeguate. Una volta trovato un dentista affidabile e degno di fiducia che si prenderà cura di voi, vi accorgerete che le cure dentali non sono così negative come sembrano.
Altre possibili cause di ansia dentale possono essere
Dopo aver individuato alcune delle principali cause dell’ansia dentale, è il momento di provare a citare alcuni consigli che potrebbero aiutarvi a superare questo problema.
Come abbiamo già detto, una cattiva esperienza dal dentista può farvi sviluppare una paura nei suoi confronti e trovare lo specialista giusto che si prenda cura delle vostre esigenze orali può cambiare la situazione. Alcune delle caratteristiche che dovreste cercare per trovare la clinica dentale giusta sono:
Una volta trovato lo studio dentistico giusto per le vostre esigenze, noterete grandi cambiamenti nel vostro atteggiamento verso i dentisti e vi sentirete più sicuri e a vostro agio nei prossimi appuntamenti.
Prima di recarvi all’appuntamento vi consigliamo di prendervi il tempo necessario per entrare nella giusta mentalità. La respirazione profonda e controllata può essere molto utile per ridurre l’ansia, quindi potreste provarla. Prima dell’inizio del trattamento potete discutere con il vostro dentista le opzioni di sedazione e spiegargli cosa si può fare per ridurre i sintomi. Di solito, il protossido di azoto, noto anche come gas esilarante o farmaco sedativo somministrato per via orale, viene utilizzato per ridurre il più possibile i sintomi dell’ansia, per consentire al dentista di svolgere il suo lavoro in modo adeguato. I nostri dentisti specializzati terranno conto di tutto ciò quando prepareranno il piano di trattamento per ogni cliente, in modo che non dobbiate preoccuparvi di nulla.
Le persone che soffrono di ansia odontoiatrica possono trovare conforto se portano con sé un amico o un familiare agli appuntamenti dal dentista. Avere qualcuno di cui ci si fida e che comprende la propria ansia può essere molto tranquillizzante e può anche far sentire più sicuri. Un altro fattore importante da considerare è la creazione di un forte rapporto con il personale dello studio dentistico. È possibile discutere con il dentista le opzioni di sedazione e altre cose che possono essere fatte per farvi sentire più a vostro agio. D’altra parte, le persone che soffrono di fobie sociali dovrebbero prendere in considerazione la possibilità di consultare uno specialista che si occupa del trattamento delle fobie.
Affrettarsi per arrivare in tempo all’appuntamento potrebbe causare ulteriore ansia. Evitate di fare pressioni inutili prima di recarvi dal dentista e cercate di arrivare qualche minuto prima. Il nostro personale sarà lieto di aspettarvi e di offrirvi un bicchiere d’acqua. Prendersela con calma vi aiuterà a gestire i sintomi dell’ansia e vi sentirete molto meglio.
Durante la visita, non esitate a esprimere qualsiasi preoccupazione, domanda o disagio. Il nostro personale odontoiatrico sarà pronto ad assistervi in ogni modo. Se state cercando informazioni su un determinato strumento o terapia, non abbiate paura di chiederci se avete bisogno di una piccola pausa dal trattamento perché iniziate a sentirvi nervosi, informate il vostro dentista e lui si fermerà. In CDC diamo priorità alle esigenze dei nostri pazienti, rispettiamo volentieri i loro desideri e cerchiamo di metterli il più possibile a loro agio, spiegando loro ogni fase del processo e chiedendo di volta in volta se si sentono bene.
Una strategia utile per trattare l’ansia da dentista consiste nel praticare il rilassamento muscolare prima dell’appuntamento. È importante discutere apertamente e onestamente con il personale odontoiatrico di qualsiasi fobia che si possa avere, per aiutare a calmare l’ansia durante la procedura. Prima di andare dal dentista o mentre siete sulla poltrona, potete provare a fare degli esercizi di respirazione profonda o di meditazione. Anche le palline antistress e altre forme di intrattenimento possono alleviare le distrazioni che vengono fornite dal dentista. Anche i metodi di sedazione cosciente, come il protossido d’azoto, noto anche come gas esilarante, o i sedativi orali possono contribuire a rendere il processo più confortevole per le persone che hanno bisogno di un po’ di aiuto in più.
Avere un buon rapporto con il vostro dentista renderà il processo di visita dentistica molto migliore per voi. È possibile creare questo rapporto essendo aperti con loro e discutendo di quali sono le vostre preoccupazioni e paure. Il nostro team di dentisti specializzati si concentra molto sulla sicurezza del cliente e cerca di rendere l’esperienza il più piacevole e confortevole possibile.
L’ansia dentale può essere efficacemente ridotta durante gli appuntamenti utilizzando tecniche come l’immaginazione guidata o la musica rilassante. Portare con sé le cuffie e ascoltare la musica di sottofondo può contribuire a creare un’atmosfera calma che distrae dal disagio della poltrona del dentista. Durante il processo, la tensione può essere ulteriormente ridotta utilizzando tecniche di rilassamento muscolare o esercizi di respirazione profonda. In generale, questi metodi favoriscono un’ottima salute dentale e fanno sentire i pazienti più a loro agio sulla poltrona del dentista.
Non è mai una buona idea dimenticare di fare le visite di routine, anche se il pensiero di andare dal dentista può sembrare spaventoso. Una scarsa igiene dentale può comportare una serie di scomode complicazioni in futuro. Ecco alcuni esempi di ciò che può accadere quando si rimandano le visite dentistiche:
In conclusione, se siete tra le tante persone che provano ansia durante le visite odontoiatriche, dovreste cercare di trovare dei modi per superarla. Tra i meccanismi di gestione vi sono: parlare con il dentista, praticare esercizi di rilassamento muscolare e di respirazione, tenersi occupati e portare con sé un amico che vi sostenga. Trovare un dentista che comprenda le vostre esigenze e si senta a proprio agio con voi è il passo più importante. Tenete sempre presente che mantenere una buona salute dentale non è importante solo per la vostra salute orale, ma anche per la vostra salute generale. Non permettete che l’ansia dentale vi impedisca di ricevere le cure di cui avete bisogno. Trovate subito un dentista esperto presso la City Dental Clinic in Albania per fare il primo passo verso il superamento dell’ansia dentale.